Søvn er noget, vi alle har brug for – men også noget mange af os kan have udfordringer med.
Tankemylder, opvågninger eller urolig nattesøvn er velkendte problemer for mange.

For dem, der lever med Parkinson, kan der oveni komme særlige søvnudfordringer.

Derfor inviterer vi til en hyggelig eftermiddag sammen med Sundhedscenteret, hvor vi sætter fokus på god søvn.

Sundhedscenteret holder løbende oplæg om bedre søvn – og denne gang er oplægget tilpasset til klubbens medlemmer. Her får du inspiration og gode råd, som kan gøre en forskel i hverdagen – både for dig, der kæmper med almindelige søvnudfordringer, og for dig, der lever med Parkinson.

Der vil blive serveret kaffe og kage undervejs.

OBS: Multisalen ligger i stueplan over for biografen og har selvstændig indgang fra gaden.